ねぇ、毎日お仕事に育児に家事って、本当にノンストップで頑張ってるあなた。朝から晩までバタバタで、自分の時間なんてゼロ!「このままでいいのかな…」って、ふと立ち止まって考えちゃうこと、あるんじゃないかな?特に毎日の献立を考えたり、スーパーに買い物に行ったり、ご飯を作る時間って、意外と心の負担になってない?今回は、そんな共働き子育て世代のあなたに、家事の負担を劇的に減らして、もっと毎日を楽しく過ごせる時短の秘訣と、その救世主となる宅配食材の魅力について、たっぷりお伝えしていくね!
毎日の献立、考えてる暇ない!共働き子育て世代のリアルな悩み
ねぇ、突然だけど、あなたもこんな毎日じゃない?
朝起きたらバタバタと子どもの支度をして、自分も身支度して、なんとか時間ギリギリで家を出る。仕事中は頭をフル回転させて、気づけばあっという間に退勤時間。
保育園のお迎えに行って、ヘトヘトになりながら家に帰り着く。
そして、そこからが本当の戦いなんだよね。
「今日の晩ごはん、何にしよう…?」って、毎日毎日、この問いが頭をよぎるたびに、ため息が出ちゃう人、きっと私だけじゃないはず!
献立を考えるって、実はすごく頭を使う作業だし、冷蔵庫の中身と相談しながら、家族の好みも考えて、栄養バランスも意識して…って、考えることが多すぎるんだよね。
せっかくいい献立が思いついても、いざスーパーに行ったら「あ、あれがない!」「これ、高っ!」なんてこともしょっちゅう。
結局、疲れた体でスーパーの中をさまよい歩いて、適当なもので済ませちゃったり。
そして、家に帰ってきてからも、休む間もなく調理開始。
洗い物も山ほど出るし、子どもたちは「お腹すいたー!」って騒ぐし、「ねぇママ、遊んで!」って言ってくるし…。
ご飯を食べさせたら、お風呂に入れて、絵本を読んで、寝かしつけ。
気づけばもうこんな時間!?って、毎日あっという間に過ぎ去って、自分の時間なんてどこにもない!って感じだよね。
「家事」って、本当に終わりがないし、特に「料理」って毎日のことだからこそ、その負担は大きいよね。
この無限ループのような毎日に、正直うんざりしてる人もいるんじゃないかな?
「もう少しだけ、自分の時間が欲しい」「子どもともっとゆっくり向き合いたい」「夫婦で晩酌するゆとりが欲しい」って、心の中で叫んでるあなた、きっといるはず!
そんな共働き子育て世代のリアルな悩み、痛いほどよくわかるよ。
「家事」は最小限に!「時短」を叶える宅配食材のススメ
そんな無限ループのような毎日から抜け出すには、どうしたらいいんだろう?
そう、カギは「家事」の最小限化と「時短」なんだ。
特に料理に関しては、いかに手間をかけずに、でも手抜き感なく美味しいご飯を作るか、ここが腕の見せ所……じゃなくて、知恵の絞りどころなんだよね!
そこで、私が声を大にしておすすめしたいのが「宅配食材」の活用!
「え、それって高いんじゃないの?」「自分で作った方が安上がりじゃない?」って思うかもしれないけど、ちょっと待って!実は「宅配食材」って、単におうちに食材が届くってだけじゃないんだ。
私たちの忙しい毎日を劇的に変えてくれる、頼れる味方になってくれるんだよ。
考えてみて?仕事帰りにスーパーに寄る手間がなくなるだけでも、かなりの時短になるよね。
仕事で疲れてるのに、重い荷物を持って帰るのも大変だし。
宅配食材なら、玄関まで届けてくれるから、雨の日も風の日も、重いお米や飲み物を抱える必要がなくなるんだ。
さらにすごいのが、最近の宅配食材サービスは、ただ食材を届けるだけじゃなくて、もう下処理済みだったり、調味料もセットになってたりするものがたくさんあるってこと!
「レシピ通りに材料を混ぜて焼くだけ」「温めるだけ」みたいな、究極の時短メニューが揃ってるんだ。
これって、もう革命だと思わない?
献立を考える時間も、食材を洗って切る時間も、買い物に行く時間も、全部丸ごと時短できちゃうんだから!
これを使わない手はないよね。
オイシックスのミールキットが「家事」の救世主!その魅力とは?
「宅配食材」って言っても、今は色々なサービスがあるから、どれを選んだらいいか迷っちゃうよね。
そこで私が、実際に使ってみて「これは本当に使える!」って感動したのが、オイシックスのミールキットなんだ!
まさに共働き子育て世代の家事の救世主って呼ぶにふさわしいの。
オイシックスのミールキット、何がそんなにすごいの?って思うでしょ?
その魅力を具体的に紹介していくね!
まずね、なんといっても20分で主菜と副菜が完成しちゃうってこと!これ、本当に驚きじゃない?
仕事から帰ってきて、お腹をすかせた子どもたちに「ご飯まだ?」って聞かれても、「もうすぐできるよ!」って自信を持って言えるんだ。
レシピもとっても分かりやすくて、料理が苦手な人でも迷わず作れるように工夫されてるよ。
そして、献立を考える手間がゼロになるのも、本当に助かるポイント。
毎日毎日「今日の晩ごはん、何にしよう…」って悩むのって、地味にストレスだよね。
オイシックスなら、プロが考えた栄養満点の献立が提案されてるから、何も考えずにポチっとするだけでOK。
しかも、和食も洋食も中華もあって、飽きない工夫がされてるの。
さらに、食材の準備やカットが不要なのも、忙しいママにはたまらない魅力!届いた食材は、すでに洗ってあったり、使いやすい大きさにカットしてあったりするんだ。
まな板と包丁を使う回数がグッと減るから、調理中の散らかりも少ないし、洗い物もラクになるよ。まさに時短の極みだよね。
それから、やっぱり気になるのが安心・安全な食材へのこだわり。
オイシックスは、有機野菜や特別栽培野菜、添加物を極力使わない加工品など、食材の品質に徹底的にこだわってるんだ。
小さなお子さんがいる家庭だと、やっぱり食材の安全性ってすごく気になるから、ここは本当に嬉しいポイントだよね。
「子どもに安心して食べさせられる」って思えるだけで、毎日の食卓がさらに豊かなものになるはずだよ。
「家事」にゆとりを!「時短」「宅配食材」で叶える家族時間
どうだった?オイシックスのミールキットの魅力、少しは伝わったかな?
実際に私が使ってみて思うのは、「家事」の負担が減って「時短」が実現すると、一番手に入るのは「時間」だってことなんだ。
これまで料理に費やしていた時間を、あなたは一体どう使いたい?
例えば、子どもと絵本を読む時間をもう少し長くできるかもしれないね。
普段はバタバタで寝かしつけもあっという間だけど、ゆっくり絵本を読んであげられるだけで、子どもの笑顔も増えるはず。
夫婦で晩酌する時間だって作れるようになるよ。
今日あった出来事をゆっくり話したり、たわいもない会話で笑い合ったり。
そんなささやかな時間が、夫婦関係を円満にする秘訣だったりするよね。
もちろん、自分のための時間だって大切!
録りためてたドラマを見たり、好きな本を読んだり、ゆっくりお風呂に入ったり。
たった10分でも、自分のために使える時間があるだけで、心にゆとりが生まれるんだ。
「時短」できる「宅配食材」を上手に活用するだけで、私たちの毎日は劇的に変わるんだ。
もう「家事」に追われる毎日じゃなくて、もっと心穏やかに、笑顔で過ごせるようになるはず。
あなたが本当に大切にしたいことのために、オイシックスのミールキットで「家事」にゆとりを作ってみない?
まとめ
どうだったかな?共働き子育て世代にとって、毎日の「家事」って本当に大きな負担だよね。
特に「料理」に関しては、献立を考えることから買い物、下準備、調理、そして後片付けまで、やることが盛りだくさん。
でも、今回紹介したように、オイシックスのミールキットのような「宅配食材」を上手に活用すれば、この「家事」の負担を劇的に減らして、「時短」を叶えることができるんだ。
時間を買うって、こういうことなんだなって、私自身も使ってみて実感したよ。
空いた時間は、子どもとゆっくり絵本を読んだり、夫婦で今日の出来事を話したり、そして何より、あなた自身の心と体を休ませる時間に使ってほしいな。
もう「家事」に追われる毎日から卒業して、もっと心穏やかに、そして笑顔で家族と過ごせる時間を作ってみない?
少しでも毎日の暮らしが楽になるヒントになったら嬉しいな!
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